close
چت روم
ماكاروني پاپيوني با كدوسبز

سه شنبه 30 مرداد 1397

مرجع تخصصی و آموزشی اشکنان

جستجوگر پیشرفته سایت





تبلیغات ویژه

سایت اسکینک دات آی آر

آخرين ارسال هاي تالار گفتمان

loading...
عنوان پاسخ بازدید توسط
4 707 ati
5 270 ati
0 150 sara
0 135 sara
0 126 mona
0 186 modir
13 507 majid
9 452 majid
8 343 majid
5 329 majid
5 514 majid
3 236 majid
4 286 majid
8 349 mona


مواد اولیه :

  • ماكاروني پاپيوني 375 گرم
  • كدوي خرد و پخته شده 300 گرم
  • ليموتازه بزرگ يك عدد
  • كره 30 گرم
  • پنير تازه 200 گرم
  • ساقه سبز پيازچه 1/4 فنجان
  • فلفل به ميزان لازم

نكته:

1- من از ماكاروني پاپيوني براي زيباتر شدن اين غذا استفاده كرده‌ام چون موقع سرو بسيار زيبا به نظر مي‌رسد.

2- اگر از كدوهاي كوچك كه در اصطلاح بچه كدو نام دارند استفاده كنيد اين خوراك خوشمزه‌تر خواهد شد.

3- اضافه كردن نمك و فلفل منطبق بر سليقه شماست بنابراين هر كس با توجه به ميزان ذائقه خود و خانواده‌اش به غذا آنها را اضافه مي‌كند.

طرز تهيه:                                                                                                                                           

اين غذاي پرطرفدار بچه‌ها ماكاروني كه طرفداران زيادي دارد و مي‌تواند غذاي خوشمزه‌اي باشد براي ديد و بازديدهاي نوروزي...

ابتدا ماكاروني را داخل آب ريخته به مدت 10 دقيقه بپزيد و سپس آبكش كنيد. كره را داخل تابه ريخته كدوي خرد و پخته شده و آب‌ليموي تازه را به آن اضافه كرده تفت دهيد. سپس اين مواد را با ماكاروني‌ها مخلوط كرده و پنيرها را رنده و به مواد اضافه كنيد. داخل ظرف كشيده و ساقه‌هاي پيازچه را روي آن بريزيد.

ارزش غـذايي

 

كالري               467

چربي               2/13 گرم

هيدرات كربن     8/66 گرم

پروتئين            2/17 گرم

فيبر                  8/4 گرم

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



بخش نظرات


نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی


ورود کاربران


عضويت سريع

    نام کاربری :
    رمز عبور :
    تکرار رمز :
    ایمیل :
    نام اصلی :
    کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد


درباره ما

    مرجع تخصصی و آموزشی اشکنان
    اموزشی علمی تفریحی

آمار کلی سایت

    آمار مطالب آمار مطالب
    کل مطالب کل مطالب : 198
    کل نظرات کل نظرات : 33
    آمار کاربران آمار کاربران
    افراد آنلاین افراد آنلاین : 1
    تعداد اعضا تعداد اعضا : 21

    آمار بازدید آمار بازدید
    بازدید امروز بازدید امروز : 3
    باردید دیروز باردید دیروز : 5
    ورودی امروز گوگل ورودی امروز گوگل : 0
    ورودی گوگل دیروز ورودی گوگل دیروز : 0
    بازدید هفته بازدید هفته : 8
    بازدید ماه بازدید ماه : 127
    بازدید سال بازدید سال : 480
    بازدید کلی بازدید کلی : 68,145

    اطلاعات شما اطلاعات شما
    آِ ی پیآِ ی پی : 54.196.42.8
    مرورگر مرورگر :
    سیستم عامل سیستم عامل :


پشتيباني آنلاين

    ارتباط با مدیر

نظرسنجي

    نظر شما در مورد این سایت چیه؟









خبرنامه

    براي اطلاع از آپيدت شدن سایت در خبرنامه سایت عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود


امکانات جانبی