close
چت روم
ضيافت قارچ و سيب‌زميني

یکشنبه 30 دی 1397

مرجع تخصصی و آموزشی اشکنان

جستجوگر پیشرفته سایت





تبلیغات ویژه

سایت اسکینک دات آی آر

آخرين ارسال هاي تالار گفتمان

loading...
عنوان پاسخ بازدید توسط
4 708 ati
5 271 ati
0 151 sara
0 138 sara
0 127 mona
0 187 modir
13 512 majid
9 454 majid
8 345 majid
5 331 majid
5 516 majid
3 241 majid
4 287 majid
8 353 mona



مواد اولیه :

  • سيب‌زميني سه عدد
  • زرده تخم‌مرغ دو عدد
  • نشاسته و آرد از هر کدام دو قاشق سوپخوري
  • پنيرپيتزا 50 گرم
  • نمك و فلفل به ميزان لازم

مواد لازم براي رويه:                                                          

 قارچ خردشده                                                               300 گرم

 پياز                                                                            يك عدد

 سير                                                                            دو حبه

 فلفل دلمه‌اي                                                                  يك عدد

 جعفري خردشده                                                             سه قاشق سوپخوري

 نمك، فلفل و روغن                                                            به ميزان لازم

 پنيرپيتزا                                                                         به ميزان لازم

طرز تهيه:                                                                                                                                                                              

ضيافت قارچ و سيب‌زميني يك اردور گياهي خوشمزه است. اين اردور را تهيه كرده و به برنامه غذايي هفتگي خود اضافه كنيد. زيرا سرشار از پروتئين و نشاسته مي‌باشد. در ضمن افراد چاق هم همين غذا ر ا درست و به ديگران هم توصيه كنند حال اين‌كه چرا نام آن را ضيافت گذاشتند زياد توجه نكنيد، به مزه آن فكر كنيد.

سيب‌زميني‌ها را با مقداري آب پخته سپس رنده مي‌كنيم و با بقيه مواد (زرده تخم‌مرغ، آرد، نشاسته، پنيرپيتزا، نمك و فلفل) كاملا مخلوط كرده و در كف ظرف مورد نظر كه از قبل چرب كرده‌ايم ريخته و كاملا پهن مي‌كنيم. سير و پياز را خرد كرده و تفت مي‌دهيم تا نرم شود. قارچ را اضافه كرده و تفت مي‌دهيم تا آب آن به طور كامل كشيده شود. سپس فلفل دلمه‌اي خردشده و جعفري را ريخته، نمك و فلفل مي‌زنيم و اين مايه را روي مايه سيب‌زميني پخش مي‌كنيم و روي آن پنير پيتزاي رنده‌شده ريخته و در فربا حرارت 180 درجه سانتيگراد به مدت 30 دقيقه قرار ميدهيم تا روي آن طلايي شود.





امتیاز : نتیجه : 5 امتیاز توسط 5 نفر مجموع امتیاز : 5



بخش نظرات


نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی


ورود کاربران


عضويت سريع

    نام کاربری :
    رمز عبور :
    تکرار رمز :
    ایمیل :
    نام اصلی :
    کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد


درباره ما

    مرجع تخصصی و آموزشی اشکنان
    اموزشی علمی تفریحی

آمار کلی سایت

    آمار مطالب آمار مطالب
    کل مطالب کل مطالب : 198
    کل نظرات کل نظرات : 33
    آمار کاربران آمار کاربران
    افراد آنلاین افراد آنلاین : 1
    تعداد اعضا تعداد اعضا : 21

    آمار بازدید آمار بازدید
    بازدید امروز بازدید امروز : 66
    باردید دیروز باردید دیروز : 12
    ورودی امروز گوگل ورودی امروز گوگل : 0
    ورودی گوگل دیروز ورودی گوگل دیروز : 0
    بازدید هفته بازدید هفته : 106
    بازدید ماه بازدید ماه : 161
    بازدید سال بازدید سال : 161
    بازدید کلی بازدید کلی : 69,635

    اطلاعات شما اطلاعات شما
    آِ ی پیآِ ی پی : 18.205.246.238
    مرورگر مرورگر :
    سیستم عامل سیستم عامل :


پشتيباني آنلاين

    ارتباط با مدیر

نظرسنجي

    نظر شما در مورد این سایت چیه؟









خبرنامه

    براي اطلاع از آپيدت شدن سایت در خبرنامه سایت عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود


امکانات جانبی