close
چت روم
رولت مرغ و سبزيجات

یکشنبه 30 دی 1397

مرجع تخصصی و آموزشی اشکنان

جستجوگر پیشرفته سایت





تبلیغات ویژه

سایت اسکینک دات آی آر

آخرين ارسال هاي تالار گفتمان

loading...
عنوان پاسخ بازدید توسط
4 708 ati
5 271 ati
0 151 sara
0 138 sara
0 127 mona
0 187 modir
13 512 majid
9 454 majid
8 345 majid
5 331 majid
5 516 majid
3 241 majid
4 287 majid
8 353 mona


 

مواد اولیه :

  • سينه مرغ يك عدد
  • سبزيجات خرد شده ( جعفري،ريحان، نعنا،شويد) و آرد سوخاری يك پيمانه
  • ادويه( پودرسير، آويشن و سماق) و روغن به ميزان لازم
  • طرز تهيه:                                                               

     

    سينه مرغ را چرخ کرده و آن را کمي ‌با نمک و فلفل ورز دهيد سپس به اندازه يک نارنگي برداشته و باز کرده از ادويه‌ها روي آن زده و يک قاشق سوپخوري سبزي روي آن ريخته  و آن را رول و در آرد سوخاري زده و در روغن سرخ کنيد. فرزندانمان را به خوردن انواع سبزي عادت دهيم، جعفري از ابتلاي به سرطان جلوگيري مي‌كند و به خاطر خواص اين سبزي بايد آن را جزو غذاي روزانه اشخاص كم‌خون و بچه‌هايي كه دير رشد مي‌كنند وارد كرد. البته زياده‌روي در مصرف جعفري جريان خون را در بدن كند خواهد نمود.  استفاده از نعنا درد شكم را برطرف مي‌كند.

امتیاز : نتیجه : 5 امتیاز توسط 5 نفر مجموع امتیاز : 9



بخش نظرات


نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی


ورود کاربران


عضويت سريع

    نام کاربری :
    رمز عبور :
    تکرار رمز :
    ایمیل :
    نام اصلی :
    کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد


درباره ما

    مرجع تخصصی و آموزشی اشکنان
    اموزشی علمی تفریحی

آمار کلی سایت

    آمار مطالب آمار مطالب
    کل مطالب کل مطالب : 198
    کل نظرات کل نظرات : 33
    آمار کاربران آمار کاربران
    افراد آنلاین افراد آنلاین : 1
    تعداد اعضا تعداد اعضا : 21

    آمار بازدید آمار بازدید
    بازدید امروز بازدید امروز : 53
    باردید دیروز باردید دیروز : 12
    ورودی امروز گوگل ورودی امروز گوگل : 0
    ورودی گوگل دیروز ورودی گوگل دیروز : 0
    بازدید هفته بازدید هفته : 93
    بازدید ماه بازدید ماه : 148
    بازدید سال بازدید سال : 148
    بازدید کلی بازدید کلی : 69,622

    اطلاعات شما اطلاعات شما
    آِ ی پیآِ ی پی : 18.205.246.238
    مرورگر مرورگر :
    سیستم عامل سیستم عامل :


پشتيباني آنلاين

    ارتباط با مدیر

نظرسنجي

    نظر شما در مورد این سایت چیه؟









خبرنامه

    براي اطلاع از آپيدت شدن سایت در خبرنامه سایت عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود


امکانات جانبی